Wat kan ik als gediplomeerd hormooncoach voor jou betekenen?
Ons leven is een aaneenschakeling van zogenaamde “life events”.
Je wordt geboren als baby (uiteraard..), na een aantal jaren gaan we puberen, wie weet word je een aantal keer verliefd. Op een bepaald, bijzonder moment raak je misschien zelfs in verwachting.
En nog een paar jaar later (circa tussen je 45e en 60e levensjaar) komt het moment, de overgang, oftewel de menopauze.
Rondom deze “life events” gieren de hormonen door ons lijf én veranderd ons hormoonhuishouden.
Dit is een fysiologisch proces, dit is een volkomen normaal proces dat bij het leven hoort.
Máár dat wil niet zeggen dat dit lastige periodes in je leven kunnen zijn. Door de hormonen kun je dit soms als zwaar, of misschien zelfs deprimerend ervaren.
Je hebt het gevoel dat je hormonen compleet uit balans zijn en alsof je de controle over je lijf even helemaal kwijt bent.
En dat is ook zo, doordat dit een fysiologisch proces is kun je het niet tegenhouden en is dit dus een normale verandering in je hormoonhuishouden.
Moet je het dan maar gewoon accepteren? Nee, gelukkig heb ik goed nieuws. Er is licht aan het einde van de tunnel.
Je kunt je hormonen namelijk wél op een positieve manier beïnvloeden.
Wanneer je weet hoe je dit kunt doen zal je minder ongemakken ervaren, je voelt je weer meer “jezelf” en kunt weer zeggen “ik ben in balans”. Wanneer je dit kunt zeggen zal je meer rust ervaren en beter met de veranderingen van je lijf om kunnen gaan.
Hoe gaan wij dit samen bereiken?
Na het invullen van een vragenlijst, het bijhouden van (onverklaarbare) klachten en de intake, stel ik graag een persoonlijk advies voor je op.
Naar wens en/of wanneer noodzakelijk kan ik je begeleiden in het toepassen van de veranderingen.